Blenderen min er ødelagt. Det er varmt og det ser ut til at det kommer til å fortsette sånn en stund. Jeg har gjenoppdaga et par lokale butikker her i byen med veldig godt fruktutvalg og ditto priser. Det er lenge sida jeg har blogga her, og enda lenger sida jeg hadde et ordentlig prosjekt. Alt dette dytter meg i retning av et nytt prosjekt: Ei uke med fruktsalat til frokost.
Reglene er som følger:
- Fruktsalat er en salat med frukt som hovedingrediens.
- Ingredienser kan gå igjen, men ikke to fruktsalater skal være like.
- Ingen ingrediens får være med i mer enn fem fruktsalater.
- Ingen sukkerbomber. Da snakker vi plutselig dessert, ikke frokost.
- Det skal blogges.
Jeg begynner i morra, og jeg gleder meg.
6 comments:
Flott tiltak! Jeg hadde et prosjekt der jeg bare spiste frukt til frokost i noen uker tidligere i år - inspirert av Anthony Robbins. Dessverre skortet det på kreativiteten min (og tid om morgenen) så det ble skrinlagt til fordel for den gamle uvanen å stort sett ikke spise frokost i det hele tatt.
Kanskje kan dette prosjektet bidra til at jeg kommer i gang igjen?
Jeg gleder meg til å følge med. Er du et ikke-brødmenneske i frokostveien fra før? Jeg har tenkte frukttanken selv, men redd for adskillelsn fra brød og melk om morgenen.
Høres lurt ut!
Har omtrent samme problem som Stian (å ikke rekke å spise frokost om morran) så kanskje forhåndslagde fruktsalater kan funke? Hvertfall lett å ta med seg på buss og sånn.
Liker prosjektet. Spesielt om du bruker sære og spennende frukter.
en innbitt havregrøtspiser som jeg kommer nok ikke til å konvertere, men kanskje kan jeg prøve dem til mellommat eller kvelds?
Jeg husker havregrøtprosjektet ditt, og gleder meg til å følge med på denne. Skal du legge inn en faktabit hver gang nå også?
Stian: Jeg planlegger å lage på forhånd noen av dagene. Håper jeg kan gi deg noen idéer!
Vidar: Jeg spiser sjelden brød til frokost, men det går sikkert an å kombinere, eller eventuelt ta fruktsalaten til lunsj, eller utsette brødskivene til da.
Crow: Jeg har trua på de forhåndslagde. Hvorfor ikke gjøre det når du har best tid?
My: Fruktsalat er sikkert en super lunsj/kveldsmat. Jeg tror ikke det blir noen faktabit denne gangen, for da kan det hende prosjektet blir for stort, men jeg tror jeg skal regne ut innholdet av forskjellige næringsstoffer i de forskjellige.
Regner med at cottage cheese er uaktuelt for deg, men det er i alle fall fullt av proteiner og rimelig safe å blande med frukt. Det tror jeg jamen jeg skal prøve til lunsj en dag.
Post a Comment